Запеченная морковь с приправами – еще один шикарный рецепт для людей, ведущих здоровый образ жизни и контролирующих свой вес.
Блюдо получается отличного вкуса. С его приготовлением справится и ребенок.
Запеченная морковь с приправами
Course: Блюда из овощейПорции
6
servingsВремя готовки
40
minutesКалории
37
kcalИспользуйте его как дополнение к другим запеченным овощам или к куриному мясу или рыбе.
Ингредиенты
Морковь – 10-12 шт.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Любимые приправы – по вкусу
Приготовление
- Морковь тщательно вымыть и очистить от кожуры (если молодая, то можно этого и не делать). Надрезать ее вдоль не до конца.
- Можно длинную морковь разрезать еще на меньшие кусочки или колечки – в этом случае время запекания будет меньше.
- Промазать морковь оливковым маслом, используя кисточку. Посыпать солью и любимыми приправами.
- Разогрейте духовку до 190° и выпекайте около 20-25 минут на средней полке.
Примечание
- Запеченную морковь, как и запеченную капусту, можно подавать на тарелке с зеленым горошком, листьями салата, свежей зеленью укропа и петрушки.
